Seelen.Theater

Thomas F. Holz

Heilpraktiker für
Psychotherapie


Lösungs­fo­kus­sierte Kurz­therapie, Hypnose, Hypno­systemik

Therapie , Workshops, Seminare

Seelen.Theater

Hallo ...

... und herzlich willkommen im Seelen.Theater!

Seelen.Theater ist meine Praxis­bezeichnung und gleichzeitig Bezeichnung für das, was in Ihrem, meinem und jedem anderen Kopf so vor sich geht: Ein ganz individuelles, einzigartiges Theaterstück, in dem jeder selbst Zuschauer, Statist und Regisseur sein kann.

So einfach wie möglich, ...
... aber nicht einfacher!

Als Heilpraktiker für Psychotherapie unterstütze ich Menschen darin, die Regeln und Möglichkeiten Ihres Seelen.Theaters zu erkennen und eigen­verantwortlich die Regie zu übernehmen.

Meine Motivation: Freude am Erfolg und dem Lebens­freude­gewinn, der daraus entsteht.

Ihr

Heilpraktiker für Psychotherapie
nach dem Heilpraktikergesetz

Methodische Kernkompetenzen

Dies sind meine methodischen Kernkompetenzen, auf die Sie sich verlassen und stützen können.
Nicht jede Methode, und sei sie statistisch gesehen noch so effizient, ist für jeden Menschen und jedes Problem geeignet.

Eine Garantie, dass ich Ihnen mit meinen Möglichkeiten helfen kann, kann ich Ihnen leider nicht geben. Für Fragen - auch und besonders den kritischen - stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

SFBT

Lösungs­fo­kus­sierte
Kurz­therapie


Hypnose

Hypnose


Hypnosystemik

Hypnosystemik


Lachyoga

Lachyoga


Kernkompetenzen Problemfelder

Die von mir beherrschten Methoden erlauben die Behandlung eines breit gefächerten Themenspektrums. Wirklich hilfreich kann ich Ihnen jedoch nur da sein, wo ich nicht nur mein Handwerk verstehe, sondern auch das Problemfeld, das es zu bearbeiten gilt.

Dies sind die Bereiche, in denen ich Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern jahrelange Erfahrung bieten kann:

Depression

Depression

Erstickte Lebensfreude


Burnout

Burnout

Wenn die Seele abgebrannt ist


Ängste

Ängste

Angst essen Seele auf


Sucht

Sucht

On the Highway to Hell


Was kann ich für SIE tun?

Weiter oben habe ich die von mir genutzen Methoden aufgeführt, und dann die Problemfelder, in denen Sie bei mir Kompetenz erwarten dürfen.
Auf diesem soliden Fundament basiert nun mein konkretes Angebot für Sie als Person, Paar oder Firma:

Einzeltherapie

Einzel­therapie

Am Tun erkennt man das Wollen


Paartherapie

Paar­therapie

Gemeinsam wachsen - Zusammenwachsen


betriebene Gesundheit

Betriebene Gesund­heit

Für gesunde Mitarbeiter in gesunden Firmen


Aktuelle Workshops

Rauchfrei


Rauchfrei

Live long and prosper


Die Gruppentherapie richtet sich an Menschen, die Ihre RauchFREIHEIT mit hypnotherapeutischer Unterstützung erreichen wollen.

Infos zu Ablauf und Inhalten können Sie hier nachlesen.

Die nächste Gruppentherapie in meiner Praxis beginnt im Dezember 2019. Die Gruppentherapie findet jeweils am Abend des 02.01.2020, 09.01.2020, 23.01.2020 und 06.02.2020 statt. Die beiden Einzeltermine können frei vereinbart werden.
Noch sind einige Plätze frei. (Stand 02.11.2019)
Die Therapie umfasst Anamnese, 2 Einzel- und 4 Termine plus Nachsorge und kostet 250,- Euro pro Teilnehmer (als reine Einzeltherapie 350,- Euro).
Konfliktmanagement


psycho­logisches
Konflikt­manage­ment

Sei du selbst! Alle anderen sind bereits vergeben.




Die Gruppentherapie richtet sich gezielt an Menschen, deren Lebensfreude bereits chronisch durch Konflikte getrübt wird oder von Konflikten bedroht wird.
Infos zu Ablauf und Inhalten finden Sie hier .

Die nächste Versanstaltung in meinen Praxisräumen ist für das erste Quartal 2020 geplant.

Ich führe in meiner Heilpraxis und in Betrieben Workshops und Gruppentherapien durch.
In allen Preisen sind Getränke, Snacks und Obst, sowie ein Teilnahme-Zertifikat enthalten.


Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt, um Qualität und Intensität der Zusammenarbeit gewährleisten zu können. Eine vorherige verbindliche Anmeldung ist erforderlich.

Fragen & Antworten ...

Seelen.Theater ist meine Praxisbezeichnung und gleichzeitig Bezeichnung für das, was in Ihrem, meinem und jedem anderen Kopf so vor sich geht: Ein ganz individuelles, einzigartiges Theaterstück, in dem jeder selbst Zuschauer, Statist und Regisseur sein kann.

In diesem Sinne sehe ich unsere Zusammenarbeit umso erfolgreicher, je öfter SIE in Ihrem eigenen Seelen.Theater die Regie übernehmen.
Nach meiner festen Überzeugung ...
  • ... sind Sie Ihr eigener Experte. Kein Therapeut oder Heilpraktiker kann Sie so gut kennenlernen, wie Sie es bereits tun (aber vielleicht noch nicht wissen).
  • ... kommen Ihre Lösungen daher letztendlich von Ihnen selbst.
  • ... trägt jeder Klient - auch Sie - bereits alle Ressourcen in sich, um seine Themen zu bearbeiten.
  • ... liegt meine Aufgabe darin, gemeinsam mit Ihnen Ihre Ressourcen zu erkunden und zu lernen, wie diese zielführend eingesetzt werden können.
Dies, große Hochachtung vor der Einzigartigkeit jedes Klienten und viel Neugier sind Fundament und Motivation meiner Arbeit.

Hypnose ist
  • ein äußerlich tiefe Entspannung bei gleichzeitig reger nach innen gerichteter geistiger Aktivität.
  • ein traditionelles Verfahren, das in vielen Kulturen für Heilzwecke verwendet wird.
  • eine moderne Heilmethode, die wissenschaftlich gut untersucht ist.
Hypnose orientiert sich an Ihren Ressourcen. Ziel ist daher, Ihnen Zugang zu Ihren verborgenen Lösungskompetenzen zu eröffnen und so Ihre Handlungsoptionen bei körperlichen und psychischen Symptomen zu erweitern.
  • Hypnose oder auch hypnotische Trance: Oberbegriff für eine Klasse von Bewusstseinszuständen, die therapeutisch genutzt werden (können).
  • Hypnotherapie: Therapeutische Anwendung der hypnotischen Trance.
  • Hypnoanalyse: Aufdeckende Therapieform auf Basis der hypnotischen Trance. Hier ist Vorsicht geboten, unter anderem (aber nicht nur) wg. der Gefahr der Retraumatisierung, wenn unbeabsichtigt Traumata ent- und aufgedeckt werden.
  • Hypnosystemik: Effiziente Therapieform, von Dr. Gunther Schmidt vorwiegend als Verschmelzung moderner Hypnotherapie und der Lösungsfokusierten Kurz­therapie entwickelt.
In der Regel fühlt sich Hypnose schlicht höchst entspannend an, im Rahmen einer Hypnotherapie oft auch spannend im positivsten Sinne.

In der Trance nehmen Menschen oft innere Bilder, Erinnerungen und Gefühle intensiver wahr. Gleichzeitig rücken störende Wahrnehmungen, leichter leichter in den Hintergrund.
Ergebnis ist ein veränderter Bewusstseinszustand, geprägt von Kreativität und Nähe zu Ihren inneren Prozessen. Dieser Zustand ist mit messbaren Veränderungen in Körper und Gehirn verbunden und daher auch gut von reiner Entspannung und dem Alltagsbewusstsein zu unterscheiden.
Die Induktion einer hypnotischen Trance ist im Wesentlichen eine Einladung an Sie, äußerlich in Entspannung zu kommen und gleichzeitig den Aufmerksamkeitsfokus nach innen zu legen. Wie genau diese Einladung gestaltet wird, hängt von der erwünschten Trance-Tiefe und Ihrer Persönlichkeit ab.
Nein.
Hypnose erfordert Bereitschaft und Mitarbeit des Klienten.
  • Sie können sich nur hypnotisieren zu lassen, wenn Sie dazu auch bereit sind.
  • Wenn Sie in hypnostischer Trance sind, sind Sie weder "ausgeschaltet" noch "willenlos".
  • Auch unter Hypnose tun Menschen nichts, das Ihrem Wesen, Charakter oder moralischem Kompass widerspricht.
Dass dies in manchen Filmen und Büchern oft anders dargestellt wird, hat mehr mit unterschwelligen Ängsten, künstlerischer Freiheit des Autors und sehr wenig mit der Realität zu tun.

Menschen in hypnotischer Trance sind meist auf ihr Inneres fokussiert. Das rationale, (selbst-)kritische Denken ist tendenziell eher reduziert. Dieser Zustand wird in der Regel bewusst erlebt. D.h., Sie wissen nicht nur, was geschieht, sondern Sie selbst gestalten aktiv die Trance.

Als Hypnotiseur leite ich Sie lediglich dabei an, unbewusste und unwillkürliche Prozesse zu akzeptieren und zu nutzen.
Nein. Allerdings kann Menschen, die eher "kopflastig" veranlagt sind, der Übergang in die hypnotische Trance schwerer fallen.
Wahrscheinlich. Die meisten Menschen sind hypnotisierbar. Allerdings funktioniert nicht jede Trance-Induktion ("Hypnoseart") bei jedem Menschen gleich gut oder schlecht.
Ggf. bedarf es also mehrerer Anläufe, um ein für Sie passendes Vorgehen zu finden.

... und noch mehr Fragen

Hypnose sollte unter anderem in folgenden Fällen nicht eingesetzt werden:
  • deutliche Herzschwäche
  • Krampfanfälle/Epilepsie
  • extrem (!) niedriger Blutdruck
  • Herz- oder Schlaganfall, Thrombose in jüngster Vergangenheit
  • akute und latente Psychosen
  • Gebrauch psychoaktiver Substanzen (Drogen, Medikamente, Alkohol, ...)
  • Traumatisierung: Hier sollte Hypnose nur von entsprechend ausgebildeten Hypnotiseuren eingesetzt werden.
Um Gefahren soweit möglich auszuschließen und um Therapiemethoden zu vermeiden, deren Wirksamkeit bei Ihnen von Vornherein fraglich erscheint, beginnt jede Behandlung mit der umfangreichen Anamnese.
Hypnose ist eine der wenigen Therapieformen, die vom wissenschaftlichen Beirat der Bundesregierung anerkannt sind!
Es gibt zahlreiche fundierte wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit der Hypnotherapien bei verschiedenen Themen belegen.
Nein. Die teils sogar gefährlichen Manipulationen eines Showhypnotiseurs müssen klar unterschieden werden von der seriösen therapeutischen Hypnose - die als einziges Ziel Ihr Wohl hat, anstatt auf Ihre Kosten andere Menschen zu unterhalten. Show- und therapeutische Hypnose unterscheiden sich deutlich in der Art der Anwendung, der Motivation aller Beteiligten, dem Ziel und meist auch dem messbaren Wirkungen im Gehirn voneinander.
Die Behandlung eines einfachen Themas kann im Optimalfall in wenigen Sitzungen (1-2) abgeschlossen sein.
In anderen Fällen, abhängig von Ihnen und der Thematik, können auch deutlich mehr Termine oder auch Wiederholungen nach einem Jahr sinnvoll erscheinen.

Die Bandbreite ist so verschieden wie die Menschen und deren Themen, Sorgen und Probleme.
Eine seriöse pauschale Antwort kann es daher nicht geben.
Verzichten Sie möglichst auf Kaffee, Tee oder ander aufputschende Mittel!

Kommen Sie möglichst ausgeschlafen, ausgeruht. Tragen Sie ruhig bequeme Kleidung. Verzichten Sie auf opulente Mahlzeiten unmittelbar vor der Hypnose-Sitzung.
Freuen Sie sich auf ein oder zwei interessante Stunden.
Hypnose ist kein "Gesund­heits-Schnellimbiss". Rechnen Sie mit mindestens 48 Stunden bis zur ersten spürbaren Wirkung.
Manchmal dauert dies auch eine ganze Woche. Aus diesem Grund empfiehlt es sich auch, Hypnose-Sitzungen zweiwöchentlich durchzuführen, um Wirkung wirken zu lassen und Ihnen die Möglichkeit zu geben, dies auch zu erspüren.
Minimal dauert eine Sitzung 30 Minuten, maximal zwei Stunden. Auch dies ist von Ihrer Persönlichkeit, Ihrem Befinden und dem jeweiligen Thema abhängig.
Ich biete die Hälfte meiner Therapiestunden zu einem drastisch ermäßigten Stundensatz (50%) an, da Gesund­heit meiner Ansicht nach keine Frage des Einkommens sein sollte.
Heilpraktikerrechnungen werden generell nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Wenn Sie privat versichert sind oder über Zusatzversicherungen verfügen, klären Sie im Vorfeld und eigenverantwortlich, ob Kostenerstattungen möglich sind und was hierbei jeweils zu beachten ist.

Bitte beachten Sie, dass sie mir gegenber als Privatklient auftreten, meine Rechnung also immer an Sie adressiert ist.

Kontakt & Termine & Preise

Einzel- & Paar­therapie ...

... berechne ich pro Termin (60 bis max. 120 Minuten) mit 100,- € (Sozialtarif 50,-€), die in der Regel von Krankenkassen NICHT übernommen werden .

TIPP: Sie sparen übrigens Zeit und Geld, wenn Sie bereits zur ersten Sitzung einen ausgefüllten Anamnese-Bogen mitbringen. Und gerne können Sie vorab schon einen neugierigen Blick in meinen (standard) Behandlungsvertrag werfen.

Heilbehandlungen sind grundsätzlich umsatzsteuerbefreit (§4, 14a UStG).

Paketpreise

Rauchentwöhnung,
in Einzeltherapie ...
350,-€
... und in Gruppentherapie250,-€
Bearbeitung spezifischer Phobien
wie Flug- oder Prüfungsangst
250,-€
Stressmanagement,
Hypnosystemik
250,-€
Kontakt

Ein Teil meiner freien Praxistermine können Sie ganz bequem auf dieser Webseite online buchen.
Darüber hinaus fragen Sie bitte Termine einfach per Email tfh@Seelen.Theater oder Telefon (0152 55 343 257) an.

Während der Arbeit mit Klienten bin ich telephonisch leider nicht erreichbar. Am unkompliziertesten ist die Kommunikation daher meist per Email.
Meine Praxisadresse lautet Gartenstrasse 18 in 56237 Wittgert.

Infothek

Hier finden Sie Dinge zum Herunterladen, Arbeitsmaterialien (für den persönlichen Gebrauch), Bilder meiner Praxis, aktuelle und inzwischen schon weniger aktuelle Flyer und mehr.
Kurz: Hier ist die Ecke zum Stöbern.

Arbeitsunterlagen ...

... und mehr für den persönlichen Gebrauch:

Nach einschlägiger Erfahrung eine kleine Bitte an Kolleg[inn]en, um allen Beteiligten Unan[ge]nehmlichkeiten und Ihnen Kosten und Peinlichkeiten zu ersparen: Wenn Ihnen Inhalte oder Design einiger Dinge hier gefallen, dann schmeichelt mir das doch. Es gibt keinen Grund, gegen Urheberrechte zu verstoßen. Melden Sie sich, und wir finden eine unkomplizierte, günstige und legale Lösung.

Photos ...

... von den Praxis-Räumlichkeiten, Messebeteiligungen und mehr: Für alle, die im Bilde sein wollen.
HPP tfh
HPP tfh
PraxisWittgert01
PraxisWittgert05
Sanara2018
Sanara2018
Sanara2018
Sanara2018

Zertifikate ...

... und nöcher: Eine willkürliche und teils selbstironische und obendrein unvollständige Zusammenstellung von Zertifikaten, Zeugnissen und ähnlichen Dokumenten finden Sie hier.
Scheinbar objektiv bedrucktes Papier ist wichtig. Ebenso wichtig ist aber auch das erste Gespräch und Ihr Bauchgefühl!
Die Dokumente sollten sich nach Anklicken in einem eigenen Fenster öffnen. "Schwärzungen" dienen der Einhaltung dt. Datenschutzgesetze.

Über mich

Aus der IT-Branche zum Heilberuf

Seit über 20 Jahren ...
... arbeite ich in der IT-Branche als Senior Consultant. Das war lange meine Welt und bereitet mir auch heute noch von Zeit zu Zeit viel Freude.

Mit wachsender Lebenserfahrung haben sich dennoch Prioritäten verschoben und Sinn-Fragen an Bedeutung gewonnen.
Das Leben selbst und ein wiederentdecktes Staunen über dessen Vielfalt wurden Basis meines neuen Lebens-Traumes.

Der Weg ist das Ziel, und dieses Ziel heißt Lebensfreude.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie lebe ich diesen Weg,
und als solcher biete ich Ihnen meine Regie-Assistenz in Ihrem ganz persönlichen Seelen.Theater an.


Ihr


Thomas F. Holz, Tel.: 0152 55 343 257, EMail: tfh@Seelen.Theater,
Büro: Schenkendorfplatz 14 in 56203 Höhr-Grenzhausen,
Praxis: Gartenstrasse 18 in 56237 Wittgert


Die eingeschränkte Heilerlaubnis auf dem Gebiet der Psychotherapie nach §1 Abs. 1 des HP-Gesetzes wurde mir 2017 vom Gesund­heitsamt der Stadt Goslar erteilt. Zuständige Aufsichtsbehörde: Gesund­heitsamt Montabaur. Berufshaftpflicht: Barmenia.

Bildmaterial: Pixabay & www.Seelen.Theater / Thomas F. Holz


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